Gesprächstherapie und Online-Therapie bei Ängsten, Sorgen, negativen Gedanken, Trauer und Verlustangst in Hamburg.

Die personenzentrierte Gesprächspsychotherapie wurde von dem Psychotherapeuten Carl R. Rogers begründet und basiert auf einem humanistischen Menschenbild. Im Mittelpunkt der Therapie steht die Beziehung zwischen dem Klienten und dem Therapeuten. In der Gesprächstherapie geht es darum, durch die Hilfe des Therapeuten das eigene Verhalten selbst zu erkunden, um die angelegte Fähigkeit zur Selbstverwirklichung zurückzuerlangen und dadurch selbstständig die eigene Problematik lösen zu können.

 

Der Therapeut verhält sich bei der personenzentrierten Gesprächspsychotherapie nach Rogers nicht-direktiv, das bedeutet, dass die Klienten über die Inhalte der Gespräche bestimmen und diese selbst auswählen. Durch die Begleitung und Unterstützung des Therapeuten wird zu eigenen Lösungswegen gefunden, da laut Rogers jeder selbst am besten weiß, was das Richtige für ihn ist.

 

Die Haltung des Therapeuten ist in der sich bildenden Beziehung mit dem Klienten von drei wesentlichen Merkmalen gekennzeichnet. Diese Merkmale sind Kongruenz, Empathie und bedingungslose positive Wertschätzung.

 

Behandlungsziele der Gesprächstherapie nach Rogers

In der patientenzentrierten Gesprächspsychotherapie nach Rogers steht der Mensch im Fokus. Das bedeutet, dass nicht ausschließlich ein spezifisches Problem oder Symptom behandelt wird. Das Ziel besteht damit nicht ausschließlich in der Symptomfreiheit, sondern darin, dass der Mensch ein besseres Selbstverständnis erlangt und dadurch eine Selbstwirksamkeit gewinnt, die die Lebensqualität enorm verbessern kann.

Anwendung der Gesprächspsychotherapie nach Rogers bei Krankheitsbildern

Indikationen

Basierend auf wissenschaftlichen Studien, zur Wirksamkeit des Therapieverfahrens nach Rogers, eignet sich die Gesprächspsychotherapie zur Behandlung zum Beipiel folgender Krankheitsbilder und Symptome:

  • Affektive Störungen
    (z.B. Depression oder bipolare Störung. Auch Symptome wie Niedergeschlagenheit und Antriebslosigkeit)
  • Angststörungen
    (z.B. Panikstörung. Auch Symptome wie Panikattacken, ständige Sorgen, Ängste vor Krankheit)
  • Anpassungsstörungen
  • Burnout-Syndrom
  • Persönlichkeitsstörungen
    (Auch Symptome wie extreme Gewissenhaftigkeit und Pflichtbewusstsein)
  • Posttraumatische Belastungsstörung
    (Auch Symptome wie eine nachfolgende Reaktion auf Gewalterfahrung oder Unfall)
  • Somatische Erkrankungen
    (z.B. Chronischer Schmerz. Auch Symptome wie körperliche Beschwerden ohne eindeutige körperliche Ursache)
  • Zwangsstörungen
    (Auch Symptome wie sich aufdrängende Gedanken und Handlungen, die nicht unterlassen werden können)

 

Henriette Lüth, M. Sc. - Heilpraktikerin für Psychotherapie

Hartungsstraße 16

20146 Hamburg

beratung@henriettelueth.de

040/23495562

Online Therapie in Hamburg bei Beziehungsproblemen, Ängsten, Sorgen und Lebenskrisen. Psychotherapie und Psychologische Beratung.
Kommentare: 16
  • #16

    Emma (Donnerstag, 01 Dezember 2022 21:14)

    Danke Henriette, die Online-Sitzungen mit dir waren bzw. sind sehr spannend und ich kann Neues erkennen und in meinen Alltag umsetzen! Deine Therapie ist bereichernd! Liebe Grüße aus Heidelberg, Emma

  • #15

    Monika (Mittwoch, 12 Oktober 2022 10:49)

    Kompetent, empathisch, sehr kreativ in Ihrer Arbeitsweise. Henriette hat eine ungewohnt andere und individuelle Herangehensweise, zu allem, was ich bisher kannte. Das hat mich sehr angesprochen und hat mir super geholfen!

  • #14

    Stephan H. (Mittwoch, 28 September 2022 09:35)

    Vielen Dank liebe Henriette für die Unterstützung in einer für mich schwierigen Zeit. Ein tolle Arbeit, ich bin sehr zufrieden und wünsche dir weiterhin viel Erfolg! Danke! Stephan

  • #13

    Jonas (Donnerstag, 25 August 2022 15:22)

    Ich fühle mich hier an der richtigen Adresse. In jeder Stunde erfahre ich Neues über mich und warum ich so bin wie ich bin und wo die Stellschrauben für mein Leben sind. Mir hilft es enorm. Sehr empfehlenswert. Viele Grüße aus München!

  • #12

    Karla H. (Freitag, 19 August 2022 11:39)

    Liebe Henriette,
    ich habe lange einen Therapieplatz gesucht und dann bin ich endlich auf dich gestoßen. Das war echt mein Glücksfall :) ich habe in kürzester Zeit so viel über mich und meine Psyche gelernt, für mich unfassbar. Ich bin dankbar und froh!

  • #11

    Maria B. (Mittwoch, 10 August 2022 20:59)

    Ich habe eine derart einfühlsame und kompetente Hilfe bekommen, wie ich es nicht erwartet hatte. Danke liebe Frau Lüth! Sie leisten eine wunderbare Arbeit!

  • #10

    Tatjana B. (Montag, 25 April 2022 09:01)

    Wenn ich aus der Praxis komme, bin ich wieder beschwingter, mit einem Lächeln und fühle mich mutiger. Ich weiß durch Frau Lüth mit welcher Haltung ich das Leben besser meistern kann. Vielen lieben Dank dafür und weiterhin viel Erfolg!

  • #9

    Dani (Donnerstag, 10 März 2022 12:13)

    Sehr freundliche und kompetente Beratung! Frau Lüth findet genau die passenden Worte und kann sehr gut zuhören. Ich habe mich sehr verstanden gefühlt. Danke nochmals!

  • #8

    Martin (Donnerstag, 03 März 2022 12:57)

    Henriette Lüth ist in der Zusammenarbeit sehr empathisch auf mich zugegangen und hat viel Verständnis für die Probleme des Alltags und passende Hilfen bereit. Danke dafür!

  • #7

    Maike M. (Sonntag, 20 Februar 2022 21:21)

    Vielen Dank für die großartige Unterstützung. Ich bin froh Frau Lüth als Therapeutin gefunden zu haben. Alles Liebe von Maike

  • #6

    Jo (Samstag, 09 Oktober 2021 07:50)

    Henriette hat mir in schwierigen Momenten geholfen mir selbst ein besserer Freund zu sein und ein Gefühl von bedingungsloser Liebe empfinden zu können. Ich trage die wertvollen Gespräche und ihre Wirkung in nachhaltiger Erinnerung und bin ihr/dir sehr dankbar

  • #5

    Elisabeth (Montag, 01 März 2021 08:50)

    Ich bin seit einiger Zeit bei Frau Lüth in Beratung und habe sehr viele Sachen in meinem Leben erkennen können und neue Denkweisen durch sie erhalten. Ich kann mit meinem Themen viel besser umgehen und meine Geschichte heute auch besser akzeptieren!
    Immer wieder! Besten Dank!
    Elisabeth M.

  • #4

    Catharina (Sonntag, 03 Mai 2020 10:54)

    Ich bin so froh Henriette Lüth gefunden zu haben. Sie ist ein so toller Mensch, kann so gut zuhören und findet an den richtigen Stellen auch wirklich immer die richtigen Worte. Ich freue mich jedes Mal auf den walk and talk mit ihr und ihrem Loui. Henriette begleitet mich gerade in einer für mich, sehr starken Lebenskrise und hilft mir mit ihrem zuhören und ihrer besonderen Art und ihrem besonderen Wesen sehr. Ich kann Henriette nur weiterempfehlen.

  • #3

    Kristin (Dienstag, 10 März 2020 17:46)

    Vielen Dank an Henriette Lüth, ich kann sie besten Gewissens weiterempfehlen. Ich habe durch sie sehr viel verstanden, was mir vorher nicht klar war. Lieben Dank, Kristin

  • #2

    Stefanie (Samstag, 07 März 2020 07:06)

    Liebe Henriette Lüth, ich bin von Herzen Dankbar für unseren gemeinsamen Weg.

  • #1

    Maria (Donnerstag, 05 März 2020 17:45)

    Henriette Lüth ist ein warmherziger Mensch mit sehr viel Ruhe und Geduld. Ich genieße unsere Begegnungen und vorallem lange Spaziergänge, weil sie in all dem Chaos welchen mein Alltag oftmals mit sich bringt, eine Oase der Erholung sind. Ihr Verständnis und ihre Neugier machen immer wieder Lust auf neue Gespräche, und daraus ergeben sich oftmals neue Erkenntnisse, ohne dass man angestrengt danach forschen muss. Vielen Dank!


Mitglied im Verband Freier Psychotherapeuten,
Heilpraktiker für Psychotherapie und
Psychologischer Berater e.V.

Henriette Lüth, Psychologische Beratung und Psychotherapie bei Ängsten, Panik und Beziehungsproblemen in Hamburg.