Heilpraktikerin für Psychotherapie, Online Therapie und Paartherapie

• Gesprächstherapie (nach Carl R. Rogers)
• Online-Therapie
  
• Spaziertherapie in Hamburg
  
• Paartherapie bei Bindungsangst sowie Verlustangst
• Krisen, Sorgen und unkontrollierbare Gedanken
• Selbstzweifel, Unsicherheit und innere Unruhe
• Bewältigung von Ängsten, Panik und Depression
• Umgang mit schwierigen Beziehungen
• Narzissmus in Partnerschaft und Familie
• Beziehungssucht & Co-Abhängigkeit
• Begleitung bei chronischer Erkrankung und Trauer
• Aufarbeitung von Missbrauch im Leistungssport der DDR (Zwangsdoping, psychische und körperliche Gewalt, extremer Leistungsdruck etc.) 
• innere Teamarbeit (Arbeit mit dem "Inneren Kind")
• Entwicklung von neuen Lebensperspektiven
• Abbau von dysfunktionalen Denk- und Verhaltensmustern (Biografiearbeit)
• Entwicklung und Integration von gesunden Verhaltensalternativen

Oft gibt es in unserer schnelllebigen digitalisierten Welt kaum Raum für Selbstreflexion und die eigene Problembewältigung. Wenn es dann zu einer persönlichen oder beruflichen Krise kommt, bemerken wir die Auswirkungen oft zu spät.

Ich biete Empathie, unbedingte positive Wertschätzung sowie psychologischen Sachverstand und begleite dich in herausfordernden Lebenslagen, Krisen, Schwierigkeiten in der Liebe und Partnerschaft, Konflikten im Joballtag und anderen Belastungsproben im Leben.

Als Heilpraktikerin für Psychotherapie stehe ich für einen ganzheitlichen Therapieansatz, das bedeutet, dass der Mensch immer als Ganzes betrachtet wird, mit seinen seelischen und körperlichen Empfindungen sowie dem Denken und Fühlen. Ich analysiere mit dir die Sprache deiner Symptome und erkläre dir den Ursache-Wirkungs-Zusammenhang.

Im Mittelpunkt meiner Arbeit stehst du, dein Leben und deine Wünsche. Gerne möchte ich mit dir gemeinsam neue Wege erkunden und mit dir passende und individuelle Lösungsmöglichkeiten finden.

Bei mir bekommst du den Raum und die Zeit, dich ganz neu zu entdecken und deine Themen Schritt für Schritt auflösen zu können, um dein Leben wieder mit Freude gestalten zu können.